Nouveauté stretching !

À ANTIBES RUNNING FLOW, ON NE FAIT PAS QUE COURIR !

Parce qu’un bon coureur, c’est aussi un corps qu’on entretient, qu’on écoute et qu’on prend le temps de faire récupérer … une nouvelle séance arrive au CLUB !

STRETCH & RELAXATION avec Marina 

Une fois par mois, Marina vous propose 1h de stretching, mobilité, relâchement musculaire et relaxation, accessible à tous les niveaux

L’objectif ?

S’étirer

Bouger en douceur

Relâcher les tensions

Améliorer sa mobilité

Et surtout … prendre un vrai moment pour soi !

LES PREMIERS RENDEZ-VOUS :

Vendredi 16 octobre - 18h30

Vendredi 6 novembre - 18h30

Vendredi 4 décembre - 18h30

Parking École de voile d’Antibes, juste avant la plage de la Salis.

Cette nouvelle séance proposée par le club est entièrement GRATUITE et EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉE À NOS ADHÉRENTS !

Antibes Running Flow, c’est un club qui bouge et qui grandit avec ses adhérents !

Alors, envie de rejoindre l’aventure ?